Module 3 – La pratique du dialogue

Le module 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue.

En développant notre capacité à alterner entre l’expression authentique de ce qui se passe en nous et l’écoute empathique de ce que vit l’autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité.

En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non » permettra de faire un pas de plus dans notre pratique.

Les objectifs :

  • Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
  • S’entrainer à la pratique du dialogue
  • Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
  • Entendre et exprimer « non »
 

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