Accompagnement individuel

 

 

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Un accompagnement vers une qualité

de relation à soi et à l’autre

Nos pensées contribuent en grand partie à générer et/ou à entretenir les états dépressifs.

La CNV nous aide à repérer ce type de pensées toxiques et nous apprend à les transformer afin de reprendre du pouvoir sur notre vie.

Repérer ce qui nous empêche de nous exprimer, nos peurs, pour aller à la rencontre des  besoins qui demandent à être pris en compte pour nous sentir en sécurité.

  • Mieux gérer vos émotions
  • Repérer ce qui vous freine dans la relation
  • Développer une faculté à vous accueillir
  • Savoir exprimer ce qui est important pour vous
  • Percevoir vos relations sous un jour nouveau
  • Sortir de la culpabilité, de la honte
  • Dépasser une croyance qui vous freine
  • Apprendre la CNV d’une manière individuelle

Séance individuelle : 50 €/heure

 

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