Qui suis-je ?

« Pourquoi notre langage nous amène-t-il à blesser les personnes que l’on aime le plus ? »

Je me suis posée cette question, il y a maintenant de nombreuses années et cela a été le point de départ de l’envie d’approfondir la connaissance de soi et de l’autre, de ce que l’être humain cherche à satisfaire à travers ses comportements et attitudes qui sont parfois ressentis comme « violents ».

Nous voulons être compris, et le pont qui mène de notre monde intérieur au monde extérieur est la communication verbale et non verbale.

Pour moi, le changement commence à partir de chacun de nous, de l’intérieur de soi.

Mes recherches vont me guider vers :

• La P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique) et ses applications en matière de changement, résolution de problèmes et communicationen en 1992

• Explorer la puissance de l’inconscient et la pensée positive

Apprentissage que j’ai pu mettre en application durant 20 années dans le management.

• Le COACHING, certifiée coach par LUNION FORMATION Roussillon en 2009,  et coaching d’équipe auprès de COACHING RELIANCE à Bordeaux en 2012.

Et puis j’ai découvert la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg. un processus fondé sur la prise de conscience de ce qui facilite ou entrave la communication. Elle nous invite à être davantage conscients de nos perceptions, à accueillir et gérer nos émotions, à nous relier à nos besoins et nos motivations.

La CNV nous aide à trouver plus de paix en nous pour pouvoir contribuer à plus de paix autour de nous. C’est un art de vivre, vers une qualité de relations humaines, vers une qualité de vie. .

• La MEDIATION CNV auprès de l’école des médiateurs CNV   en 2013, formation homologuée par le Conseil National des Barreauxhttps://www.cnv-certification.com/uncategorized/marshall-b-rosenberg/ et la Fédération Nationale des Centres de Médiations.

• La FORMATION  CNV,parcours que j’ai suivi pendant 6 années : https://www.cnv-certification.com/uncategorized/marshall-b-rosenberg/

Aujourd’hui, je suis heureuse d’avoir rejoint le réseau des formateurs certifiés par le CNVC.

J’anime des formation dans des milieux variés :

• carcéral (Artisans de non-violence : contribuer ensemble à une justice qui prenne en compte chacune et chacun.  https://www.artisansdenonviolence.fr/) ,
• EHPAD,
• en entreprises

Depuis 2009, je pratique la méditation heartfulness qui est une méthode de relaxation et de méditation qui permet d’explorer la dimension subtile du cœur et son potentiel transformateur dans notre vie quotidienne.